Děti v Česku se pravidelně setkávají s obrazovkami už od kojeneckého věku. Nový průzkum neziskové organizace Zvedni hlavu s podporou Nadace O2 ukazuje, že digitální technologie jsou běžnou součástí života dětí už od narození. Často však bez jasných pravidel, s nevhodným obsahem a bez přítomnosti rodiče. Proto se organizace Zvedni hlavu a Nadace O2 spojily, aby přinesly řešení pro rodiny - Desatero zdravého rodičovství, podcasty s odborníky, vzdělávací články, webinář pro rodiče zdarma a mnoho dalších. Průzkumu, který pro zmíněné subjekty realizovala agentura Stem, se zúčastnilo více než jeden tisíc rodičů dětí z celé republiky ve věku 0-5 let.
Výsledky průzkumu
- 55 % dětí mladších jednoho roku se již pravidelně dívá na obrazovky.
- 41 % dětí ve věku 1–2 roky tráví u obrazovek více než hodinu denně a každé páté více než dvě hodiny.
- 68 % předškoláků je u obrazovek déle než hodinu denně. 42 % dokonce více než dvě.
- 37 % nejmenších dětí sleduje obrazovky samo.
- 40 % dětí sleduje obrazovky během jídla. 36 % rodičů využívá obrazovku jako nástroj pro zklidnění dítěte, 73 % rodičů ji využívá ve chvílích, kdy si potřebují něco sami vyřídit.
- 25 % dětí do 5 let pravidelně sleduje krátká videa typu YouTube Shorts, TikTok či Instagram Reels.
Zdroj: O2Průzkum zároveň potvrzuje, že s rostoucím věkem dětí se čas strávený u obrazovek výrazně zvyšuje. Více než polovina dětí do jednoho roku se už na obrazovky dívá pravidelně. 41 % batolat ve věku 1 až 2 roky tráví před obrazovkou více než hodinu denně a 20 % pak dokonce více než dvě hodiny. Více než dvě třetiny předškolních dětí sleduje obrazovky déle než hodinu denně, téměř polovina dokonce více než dvě hodiny.
Zásadní je také kontext a především obsah. Ten by měl být přiměřený věku dítěte a ideálně bez velkých stimulů. Což je však v rozporu s realitou, protože dle průzkumu sleduje čtvrtina dětí krátká videa typu YouTube Shorts, TikTok či Instagram Reels.
Až 37 % dětí do pěti let sleduje digitální obsah bez dospělého. „Přestože si rodiče většinou uvědomují, že jejich přítomnost při používání obrazovek hraje důležitou roli, v praxi rodiče často digitální zařízení využívají jako rychlé a praktické řešení. Celkem 73 % rodičů připouští, že dítěti někdy podává telefon nebo tablet nebo pouští televizi ve chvíli, kdy potřebuje klid na práci nebo čas pro sebe. Obrazovky jsou někdy řešením i během jídla nebo v situacích, kdy rodiče chtějí dítě uklidnit,” říká Jitka Uhrová, senior analytička Stem.
Průzkum zároveň ukazuje, že ač si rodiče svou roli v digitálním světě uvědomují, nastavit jasná pravidla pro ně není snadné.
- 61 % rodičů přiznává, že pro své dítě nemá stanovený denní limit sledování obrazovky nebo se jim ho nedaří dodržovat.
- 57 % rodičů ví, že jsou dětem vzorem v používání digitálních technologií.
- 36 % rodičů přiznává, že se jim vlastní digitální návyky nedaří změnit.
Podle neziskové organizace Zvedni hlavu nejde o to digitální technologie dětem zakazovat, ale pomoci jim najít zdravou rovnováhu a budovat zdravé návyky od mala.
Desatero dětského digitálního zdraví; Zdroj: O2Možnosti řešení
Organizace Zvedni hlavu a Nadace O2 proto nabízejí nástroje a materiály pro orientaci v digitálním světě dětí a nastavovat zdravé digitální návyky v rodině.
Rodiče mohou využít například:
- podcasty s odborníky
- Desatero dětského digitálního zdraví
- vzdělávací články na webu O2 Chytrá škola
- kvízy a videa s O2 Guru
- inspirace pro rodiče v aplikaci Moje O2
- slevu 40 % na audioknihu Medvídek Paddington v O2 Knihovně
Veškeré tyto nástroje, více informací o průzkumu a odborné materiály jsou na webu o2chytraskola.cz nebo zvednihlavu.cz.
Obě organizace zároveň zvou rodiče na bezplatný webinář o digitálním rodičovství, který se uskuteční 8. dubna 2026 od 17:00 do 18:30. Registrace jsou otevřené na tomto odkazu.
Zdroj: mediaguru.cz